SOS DE URZICI CU MENTĂ ȘI USTUROI 
CLĂTITE DE POST FĂRĂ GLUTEN CU LAPTE DE SOIA 
BACON LA CUPTOR 
SPAGHETE CU PARMEZAN ȘI PIPER 
PUI CU MUȘTAR ȘI MIERE Plăcintă cu carne
Dragi prieteni, astăzi vă prezint o rețetă foarte dragă mie, pe care o savurez din
Salată indiană (cu ceapă)
O rețetă indiană, o salată foarte gustoasă și foarte sănătoasă care cuprinde ceapă multă, dar,
Sandwich vegetal cu puține calorii (cu maioneză)
Dragi prieteni, m-am tot gândit la o rețetă pentru diminețile în care ne-am săturat
LAMAIA
Băută dimineața pe stomacul gol, apa cu lămâie acționează ca un medicament: luptă împotriva răcelii,
PIZZA – ALUAT BICARBONAT
Bine v-am regăsit, bucătărașii mei trăsniți! Astăzi vă prezint o rețetă sănătoasă simplă și sănătoasă